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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:2028798
- 日本原裝進口
- 長壽命濾材
- 可除去餘氯、雜質及異臭味等
- 方便的3段轉換桿
產品描述:
三菱麗陽可菱水輕巧型淨水器 / DP81
日本原裝,讓您飲用好水不間斷
商品特色
- 機型:DP81(高機能抗菌活性炭)
- 長壽命濾材物超所值的產品
- 使用抗菌活性炭可除去餘氯、雜質、異臭味、有機化學污染物質,保留對 人體有益的礦物質
- 高流速:每分鐘2.5公升
- 三段式切換桿,簡單操作
- 濾芯更換:6個月(3650公升/每日20公升)
- 適用濾芯:DPC800EW(2入)、XTC2100W(2入)、XC0238E
- 自來水專用,濁物高度於2度或使用地下水,濾材壽命減短
- 注意:本商品為DIY商品,需自行安裝。
日本三菱麗陽可菱水
濾芯材質
其他注意事項:
型號:DP81
產地:日本
材質:ABS樹脂
尺寸:W130 × D130 × H75 (mm)
重量:210g(滿水時390g)
濾心材質:活性碳
過濾流量:1.6L/分
濾材交換時期標準:約6~8個月(1日10公升)
備註:
注意:本商品為DIY商品,需自行安裝。
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