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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關

產品說明:


  • 品號:2028798


  • 日本原裝進口
  • 長壽命濾材
  • 可除去餘氯、雜質及異臭味等
  • 方便的3段轉換桿




產品描述:

三菱麗陽可菱水輕巧型淨水器 / DP81



日本原裝,讓您飲用好水不間斷

















商品特色







  • 機型:DP81(高機能抗菌活性炭)



  • 長壽命濾材物超所值的產品



  • 使用抗菌活性炭可除去餘氯、雜質、異臭味、有機化學污染物質,保留對 人體有益的礦物質



  • 高流速:每分鐘2.5公升



  • 三段式切換桿,簡單操作



  • 濾芯更換:6個月(3650公升/每日20公升)



  • 適用濾芯:DPC800EW(2入)、XTC2100W(2入)、XC0238E



  • 自來水專用,濁物高度於2度或使用地下水,濾材壽命減短



  • 注意:本商品為DIY商品,需自行安裝。















日本三菱麗陽可菱水





濾芯材質









其他注意事項:

型號:DP81
產地:日本
材質:ABS樹脂
尺寸:W130 × D130 × H75 (mm)
重量:210g(滿水時390g)
濾心材質:活性碳
過濾流量:1.6L/分
濾材交換時期標準:約6~8個月(1日10公升)

備註:
注意:本商品為DIY商品,需自行安裝。









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