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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 
 
 
 

品牌名稱

對象與族群

• 女性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 蛋奶素

保存方式

• 冷藏

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 蔓越莓

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 商品容量：60顆/罐(植物膠囊食品) 奶素食品
  內容物：乳酸菌(LA乳桿菌，LGG乳桿菌，LR乳桿菌，PL植物乳桿菌，BB雙叉乳桿菌)，麥芽糊精，果寡糖
  膠囊成分：羥丙基甲基纖維素，純水，二氧化鈦
  
  建議食用法：
  一般保養:早上餐後食用一粒
  加強保養:早餐後、睡前各食用一粒
  ※無法吞食膠囊者，可以打開膠囊，將萃取粉與開水或流質食物混合後食用
  
  注意事項：
  ◎正在服用抗生素的人,應該與抗生素相隔2小時以上,以免乳酸菌被抗生素所消滅。
  ◎益生菌和蔓越莓不可同時一起食用，需間隔至少1小時，以免益生菌受到蔓越莓的干擾。
  ◎開罐後最好放置於冰箱冷藏室或陰涼處,以避免高溫破壞活性.
  ◎此為私人消耗品，除商品本身有瑕疵外漏方可辦理退換貨。
  ◎退貨時務必附回原完整商品、包裝外盒均齊全。
  ◎已拆封使用或食用過、或無法恢復原狀、或商品外盒損壞等將影響退貨權益。
  
  ※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬

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當地時間25日，法國總理菲利普在當天舉行的部長聯席會議之後宣布，會議通過了25項行政法令，來應對新冠肺炎疫情對經濟社會各方面造成的影響。菲利普表示，一次性通過25項行政法令，這是法蘭西第五共和國歷史上絕無僅有的，而要應對這場剛剛開始的危機需要所有人長期的努力。 據悉，這25項行政法令中最為突出的是法國政府對企業和個人的經濟援助措施。其中，面向所有企業的3000億歐元銀行貸款國庫擔保從25日當天開始接受申請，面向中小企業將設立10億歐元的團結基金，此外，85億歐元將用於資助申請「部分失業」的個人，而針對困難群體的最低收入保障有效期也將在緊急狀態之下無條件延長。（總臺記者 鄒合義）

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/gRaDekO.html

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