保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本KMP】半熟淫魔 愛液特濃HARD潤滑液(600ml)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
《半熟淫魔 愛液特濃HARD潤滑-600ml》
擁有超絕粘度/增加耐用程度/擴大使用範圍
使用於自慰器裡可以有效提高真空性能
顏色： 沒有
味道： 沒有
香味： 沒有
粘度： 低的■■■■□高
容量： 600ml
品牌名稱
香味
- 其他
款式
- 溫感
類型
- 後庭用
容量
- 301ml以上
成份
- 水性
產地
- 日本
商品規格
- 容量：600ml
總重：約730g
外盒尺寸：24ｘ7.5ｘ7.5cm
生產商：KMP株式?社
產地：日本
注意：請保存於陰涼處
注意：請與潤滑液共用.並保存於陰涼處，欲重覆使用.用後清水沖洗。
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熱點新知搶先報
在這個物價飛漲的時代，生活成本是很高的，賺來的錢永遠都跟不上物價上漲的速度，尤其是結婚成家之後，有了孩子，每個月花的錢就像是流水般出去，想要存點錢更是不可能的。 有孩子的家庭，如果是老公一個人在賺錢，就會面臨著很大的壓力，但是，即使再難，也要對家裡人好，該有的要有，該吃的也要吃。 但是，有的人太過於節省，一毛不拔，在妻子懷孕期間，連水果都捨不得買，這種生活是沒有意義的。 有壓力才有動力，經過努力才能讓生活變得更好，錢不是省出來的，而是賺出來的。 ... 1. 王婷和偉傑結婚五六年，女兒已經上幼兒園了，前段時間，王婷檢查出來懷了二胎，一家人都很高興，只不過，高興之餘也在犯愁，多了個孩子，開銷也會變大，一家人的日子要怎麼過？ 王婷和偉傑都是縣城的，當初兩個人相親認識，結婚後，在城裡按揭買了房子，每個月要還四千多的貸款，偉傑是個房產銷售經理，每個月工資有多有少，王婷是個會計，拿著死工資。 所以，王婷生兩個孩子的時候，都是繼續上班，等到八個多月，才能休產假，每天擠公交上下班，累得不行，連她都不知道自己是怎麼過來的。 這次懷二胎，王婷有了經驗，並沒有以前那麼累，但是也沒有好到哪裡去，依舊是繼續上班，等到快生的時候再休產假。 所幸，婆婆這些年一直在幫他們帶孩子，做飯家務，王婷對這個婆婆很感激，只不過，一家人住在一起，每個月的生活開銷很大，但是，他們卻節省習慣了。 水果偶爾才會買，而且只買香蕉橘子這類便宜的，飯桌上很少看到肉，最多是買點肉絲和蔬菜一起炒，吃剩下的菜要放到冰箱第二天繼續吃，一家人很少出去玩，也很少到外面去吃飯。 日子過得單調又節省，王婷有的也會對這種生活不耐煩，可是，除了這樣她似乎沒什麼更好的辦法，有了孩子有了家庭，就是這樣能看得到頭的一生。 ... 2. 這一次懷二胎，不知道為什麼，王婷總是特別想吃榴槤，之前她從來不愛吃的，上班的時候想的沒辦法，下班後特地去超市買了一小盒的榴槤，花了五十多塊錢。 把榴槤拿回家的時候，偉傑就聞到了奇怪的味道，捏著鼻子看向王婷，問道，「好端端的，你怎麼買榴槤回來吃？這玩意太臭了，又花了多少錢？」 王婷說，「我今天突然想吃，就去超市買了一盒，五十多塊錢。」 「這一點東西就要五十多？你是瘋了吧？有錢買這個，還不如買點水果回來，我們大家也都能吃，怎麼這麼自私，只想著你自己。」 偉傑的話讓王婷覺得很委屈，她現在懷孕了口味變得不一樣，突然想吃，要是換做平時，她肯定不會買，況且，這榴槤是花她自己的錢買的，有什麼不可以的？ 王婷打開榴槤，二話不說就當著偉傑的面吃了起來，胃口很好，然而偉傑卻退避三舍，捂著鼻子嚷嚷，「就這一次，下次你要是再買，我就扔出去。」 夫妻之間，應該互相理解，互相包容，尤其是在妻子懷孕之後，更要細心照顧，就算家裡生活再難，也要先考慮到孕婦的情緒，而不是只想著自己。 3. 王婷沒在意偉傑的話，覺得超市里賣的太貴了，於是在上班的時候，網購了一個比較便宜的金枕頭榴槤，當快遞到家裡的時候，偉傑整個人都氣的不行。 「王婷，你為什麼非要浪費錢買這種水果？本來家裡的開銷就很大，馬上就要還房貸了，到時候去哪裡找錢？」 王婷直接說，「我懷著孕，上著班，還不能買點自己想吃的水果嗎？你一個大男人，怎麼這麼小氣？房貸的錢我也每個月在出，又不少了你的，還這麼斤斤計較！」 偉傑感覺這話戳到了自己的自尊心，他一個大男人，斤斤計較還不是為了這個家，想到這裡，他拿起桌子上的榴槤，打開門，狠狠地扔了出去。 王婷再也控制不住，眼淚流了下來，一個人躲到了房間裡面，不知道這種生活還有沒有必要繼續下去，可是，她現在又懷了二胎，離婚後能過什麼樣的日子？想到這裡，她的眼淚流得更兇了。 ... 俗話說，貧賤夫妻百事哀，可是，貧窮的婚姻只要有心經營，也可以變得很幸福，婚姻，就是需要互相包容，互相理解的，夫妻兩個共同承擔婚姻的一切，攜手走下去。 但是，貧窮的婚姻，如果得不到快樂，婚姻肯定就走不下去，越是貧窮的時候，就越是不能小氣，該吃的得吃，該節省的時候節省，不要太過於節省，這樣反而會失去生活的樂趣。 就像是王婷和偉傑一樣，就算是再窮，也不能小氣，太過於斤斤計較，只會讓婚姻變得更加壓抑而已，如果得不到金錢，那麼就要得到快樂。 錢，是可以慢慢掙的，相信總有一天會變得有錢，只有快樂的婚姻，才能夠幸福地走下去，支撐著婚姻變得越來越好。 - END - 作者：S姐 喜歡的朋友，點個關注哦。 （圖源來源於網絡，侵刪）
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